Mineralstoffe

Mineralstoffe sind essentiell für unseren Körper. Neben ihrer Beteiligung am Aufbau von Knochen, Zähnen und Haaren regulieren sie den Säure-Basen-Haushalt, unterstützen Nervenfunktionen und hormonelle Aktivitäten. Da unser Körper sie nicht selbst produzieren kann, müssen wir sie regelmäßig über die Ernährung aufnehmen.